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小红书矩阵学员总手册

只放长期稳定的通用规则：开店路径、个人售卖路径、内容生产、数据记录和更新查看方式。

版本 v1.1 · 最新更新 2026.06.01 通用

小红书矩阵学员总手册

版本：v1.1 更新时间：2026-06-01 适用入口：https://www.xlcs.team/laomeng-tool/index.html

一：这份手册解决什么

这份是所有学员的总 SOP。

不管你做社会化、职场、口才、旅游、心理测试，还是实物，都先看这份。

这份只讲通用流程：

  1. 要准备什么。
  2. 开店项目怎么从 0 到 1。
  3. 个人售卖项目怎么从 0 到 1。
  4. 每天怎么发内容。
  5. 数据怎么记录。
  6. 出问题怎么判断。

具体产品怎么写内容、怎么上架、怎么交付，看对应产品手册。

二：先判断你做哪条路

项目成交方式你要先做什么
普通人社会化指南开店做开店、上架、挂车、自动发货
职场新人工作能力提升指南开店做开店、上架、挂车、资料交付
开言练口才开店做开店、上架、挂车、训练资料承接
实物产品开店做开店、上架、实拍、发货、售后
杭州/南京旅游攻略个人售卖内容种草、私信成交、PDF 交付
心理测试个人售卖测试内容、私信成交、报告交付

你只要记一句话：

旅游攻略、心理测试，不按开店主路径做。

其他产品，默认按开店主路径做。

三：开工前准备

3.1 设备准备

  1. 电脑一台。
  2. 手机一台。
  3. 稳定网络。
  4. 小红书账号。
  5. 飞书账号。
  6. 工具中心账号。
  7. 用来收验证码的手机号。
  8. 用来收款或开店的实名信息。

3.2 工具准备

打开工具中心：

https://www.xlcs.team/laomeng-tool/index.html

你至少会用到这些工具：

  1. 老梦仿写助手：采集同行和仿写内容。
  2. 小红书百赞定位器：找同行高赞笔记。
  3. 团队素材库：看素材和仿写方向。
  4. 社会化/职场知识卡片生成器：做图文。
  5. 开言练口才批量生成器：做口才图文。
  6. 小红书发布时间记录器：记录每天发布。
  7. 数据中心：看后续数据。

3.3 账号准备

新号按这个做：

  1. 用手机号注册小红书。
  2. 头像用正常真人感头像。
  3. 昵称像普通人，不要带广告味。
  4. 简介写一句正常生活/成长表达。
  5. 先刷同赛道内容。
  6. 每天点赞、收藏、评论一点同类内容。
  7. 前期不要一上来就硬广。

不要做：

  1. 昵称带“资料”“领取”“卖课”。
  2. 简介放微信。
  3. 一注册就连发带货内容。
  4. 多个账号同设备乱切。
  5. 同一素材一字不改到处发。

四：开店做项目，从 0 到 1

第一步：开小红书店铺

  1. 打开小红书千帆后台。
  2. 按平台提示开店。
  3. 开店实名是谁，收款银行卡就用谁的。
  4. 店铺开好后，检查店铺状态是否正常。
  5. 需要类目的项目，先按产品手册开通类目。

完成标准：

  1. 店铺能进入千帆后台。
  2. 收款信息能正常显示。
  3. 能进入“发布商品”页面。
  4. 类目已经按产品手册开好。

第二步：绑定主理人和子账号

一个店铺可以绑定多个账号一起推。

操作：

  1. 手机端千帆打开全部工具。
  2. 找到账号关联。
  3. 开店号和主理人号互相关注。
  4. 搜索主理人账号。
  5. 发送邀请。
  6. 主理人号通过。
  7. 权限按手册要求打开。

给老梦开子账号：

  1. 店铺后台添加子账号。
  2. 账号名称写老梦。
  3. 手机号按当前内部要求填写。
  4. 验证码发给老梦。
  5. 权限全开。
  6. 千帆客户端里把老梦子账号设置为不分流。

完成标准：

  1. 主理人号能挂同一个店铺商品。
  2. 老梦子账号能进后台。
  3. 消息不会分流到老梦那边影响回复率。

第三步：上架第一个商品

只填产品手册要求的内容。

不要看到后台有很多选项就乱填。

通用顺序：

  1. 打开千帆电脑版。
  2. 点发布商品。
  3. 上传主图。
  4. 选择产品手册要求的类目。
  5. 填商品标题。
  6. 填短标题。
  7. 上传详情页图。
  8. 设置规格和库存。
  9. 设置物流模板。
  10. 不勾选 7 天无理由，除非产品手册另有要求。
  11. 发布商品。
  12. 用手机小红书打开店铺检查商品展示。

完成标准：

  1. 商品能正常展示。
  2. SKU 能正常点击。
  3. 价格和产品手册一致。
  4. 详情页没有错字、旧口径、敏感词。
  5. 商品能被笔记挂车。

第四步：设置真实成交价

价格不要在商品详情页里反复改。

优先用：

千帆后台 → 营销工具 → 单品特价。

操作：

  1. 商品原价按产品手册设置。
  2. 特价按产品手册设置。
  3. 保存后用手机端看真实展示价格。
  4. 不确定就先截图问，不要乱改。

红线：

  1. 稳定出单后，不随便编辑商品详情页。
  2. 有流量的笔记，不随便编辑。
  3. 不自己改价扰乱产品体系。

第五步：配置发货

虚拟产品常见是自动发货。

实物产品常见是物流发货。

虚拟产品通用检查：

  1. 阿奇索或对应发货工具已绑定。
  2. 发货内容已经填好。
  3. 千帆消息已勾选。
  4. 购买后能收到资料链接。
  5. 用户打不开时有处理话术。

实物产品通用检查：

  1. 发货地址正确。
  2. 物流模板正确。
  3. 库存正确。
  4. 发货时效写得出来就能做到。
  5. 退换货边界明确。

完成标准：

用小号或测试单走一遍。

用户下单后，知道自己会收到什么。

第六步：发第一条挂车笔记

操作：

  1. 打开产品手册。
  2. 找到本产品的内容模板。
  3. 选一个最简单的标题。
  4. 做封面图。
  5. 准备 2-4 张副图。
  6. 写正文。
  7. 加话题。
  8. 发布笔记。
  9. 挂商品。
  10. 发布后检查商品链接是否能点。

完成标准：

  1. 笔记能正常发布。
  2. 商品挂车能正常显示。
  3. 标题没有错别字。
  4. 正文没有旧口径。
  5. 图片顺序没乱。

五：个人售卖项目，从 0 到 1

适用：

  1. 旅游攻略。
  2. 心理测试。

第一步：准备交付资料

你先不要发笔记。

先确认你卖出去后能交付什么。

必须确认：

  1. 产品名字。
  2. 资料文件或测试入口。
  3. 价格。
  4. 收款方式。
  5. 交付话术。
  6. 退款边界。
  7. 用户打不开怎么办。

没有确认的地方，写“待补”，不要自己编。

第二步：准备账号口径

个人售卖号不是硬广告号。

账号要像分享号。

设置：

  1. 昵称正常。
  2. 头像正常。
  3. 简介不要直接写卖资料。
  4. 内容先分享价值，再承接。

第三步：发第一条内容

操作：

  1. 选一个用户会搜的问题。
  2. 标题写成用户能点的痛点。
  3. 封面写清楚这条内容解决什么。
  4. 正文先给方法。
  5. 结尾轻轻说有整理好的资料。
  6. 话题放核心关键词。
  7. 发布。

评论区不要直接堆成交话术。

公开评论只做轻承接。

第四步：私信成交

私信不是一上来就甩二维码。

标准顺序：

  1. 先问用户要哪一类。
  2. 再确认用户需求。
  3. 再说明资料包含什么。
  4. 再说明价格。
  5. 再说明付款后怎么发。
  6. 收款后马上交付。
  7. 交付后提醒保存。
  8. 记录这单来自哪条笔记。

完成标准：

  1. 用户知道买的是什么。
  2. 用户知道怎么收资料。
  3. 你有成交记录。
  4. 后续能复盘哪条笔记带来的成交。

六：每天发布流程

每天照这个顺序做。

6.1 发之前

  1. 打开工具中心。
  2. 打开对应产品手册。
  3. 打开自己的发布记录表。
  4. 打开同行对标。
  5. 确认今天做哪个产品。
  6. 确认今天发几条。

6.2 做内容

  1. 找 3-5 条对标。
  2. 只拆结构，不直接搬。
  3. 先写标题。
  4. 再做封面。
  5. 再写正文。
  6. 再补话题。
  7. 最后检查产品禁区。

6.3 发布

  1. 打开小红书。
  2. 上传图片。
  3. 填标题。
  4. 填正文。
  5. 添加话题。
  6. 开店项目挂商品。
  7. 个人售卖项目不乱挂商品。
  8. 发布。
  9. 记录发布时间。

6.4 发完后

  1. 看笔记是否正常展示。
  2. 看挂车是否正常。
  3. 评论区出现问题及时回。
  4. 私信出现需求按话术接。
  5. 当天把数据记到表里。

七：数据怎么记录

不要凭感觉复盘。

每条笔记至少记录：

  1. 日期。
  2. 账号。
  3. 产品。
  4. 标题。
  5. 封面类型。
  6. 选题方向。
  7. SEO 主词。
  8. 发布时间。
  9. 浏览。
  10. 点赞。
  11. 收藏。
  12. 评论。
  13. 商品点击或私信数。
  14. 成交。
  15. 售后问题。

没有数据就写“待采集”。

不要编数字。

八：怎么判断内容好不好

先看三个层级：

8.1 没浏览

可能问题：

  1. 账号太新。
  2. 封面不清楚。
  3. 标题太像广告。
  4. 选题没需求。
  5. 内容被限流。

先处理：

  1. 换封面结构。
  2. 换标题痛点。
  3. 看同类对标有没有流量。
  4. 不要马上怀疑产品不行。

8.2 有浏览没互动

可能问题：

  1. 选题有人看，但内容不够有用。
  2. 图片信息太少。
  3. 正文太像广告。
  4. 没有收藏价值。

先处理：

  1. 加步骤。
  2. 加清单。
  3. 加话术。
  4. 加用户能直接保存的内容。

8.3 有互动没成交

可能问题：

  1. 承接图不够清楚。
  2. 商品/资料价值没说清。
  3. 评论和私信没接住。
  4. 价格和用户预期不匹配。

先处理：

  1. 优化 234 图。
  2. 优化置顶评论。
  3. 优化私信话术。
  4. 看商品页或交付说明有没有问题。

九：常见问题

Q1：我不会写怎么办

先不要自己写。

按产品手册里的提示词丢给豆包、DeepSeek、Kimi。

让 AI 出 10 个标题，先挑 1 个最像人话的。

Q2：我不会做图怎么办

开店产品优先用工具中心对应生成器。

实物产品优先用实拍图或老梦提供的素材。

不会设计，就先照对标结构做。

Q3：笔记没流量怎么办

先发够一批。

不要发一两条就判断项目不行。

先看对标、标题、封面、内容结构。

Q4：有人问怎么买怎么办

开店项目：引导去商品。

个人售卖项目：按产品私信话术确认需求，再成交。

Q5：用户打不开资料怎么办

先让用户试：

  1. 换浏览器。
  2. 开飞行模式后重试。
  3. 用电脑打开。
  4. 换手机打开。

如果多人都打不开，马上反馈老梦。

十：完成标准

新学员第一阶段完成标准：

  1. 知道自己做哪个产品。
  2. 知道这个产品是开店做还是个人售卖。
  3. 工具中心能打开。
  4. 对应产品手册能看懂。
  5. 开店项目能完成上架和发货测试。
  6. 个人售卖项目能完成交付资料准备。
  7. 能独立发第一条内容。
  8. 能记录第一条内容的数据。

做到这些，才算从 0 到 1 跑通。

十一：更新记录

2026-06-01

  1. v1.0 初始化总手册。
  2. v1.1 补充从 0 到 1 执行步骤、完成标准、数据记录和问题判断。

图片区

这里预留总手册截图位，后面可以放工具中心、数据中心、学员后台截图。

工具中心主入口截图待补图片
学员后台截图待补图片
数据记录表截图待补图片